Časový stres neprospieva duševnému zdraviu, ale často stimuluje tvorivosť. Tak som si večer sadol a spísal
desatoro duševného zdravia.
Teraz mám možnosť otestovať, čo z toho po tých rokoch ešte platí, a hlavne, ako
Desatoro odoláva pandémii Covidu.
1. Prijímaj sám seba
Spoznávaj seba, svoje dary, svoje prednosti i slabosti....